りり【八王子KING】さんがブログを更新しました。『🖤⋆͛*͛』 #ポケパラ #八王子 #ガールズバー http://www.pokepara.jp/tokyo/m110/a10146/shop14507/gal/441986/blog/diary_23346615.html
【朗読会】
今日の朗読会は「ちぃちゃんのかげおくり」と「うりこひめとあまんじく」の二話をお届け致しました。
職場体験で来ていた中学2年生の女の子三人にも参加して頂き過ごしやすい秋の朗読会となりました。
3日間の体験で来ていた中学生ですが
この朗読会を最後に学校へ戻ります。
食堂に集まった沢山の入居者様の前で「3日間ありがとうございました！」とご挨拶をされたのを見てたった3日の職場体験だったはずなのにとても大きな成長を感じられ涙が出てしまいました。
車椅子の方に「何かお手伝い出来る事はありますか？」エレベーターで「どうぞ！」と声を上げられる勇気。
きっと心に芽吹いてくれたと信じて送り出しました。
入居者様も盛大な拍手で送り出してくれ貴重な時間となりました。
素敵なレディになぁ〜れ！
#介護付き有料老人ホーム #有料老人ホーム #老人ホーム #特定施設 #レクリエーション #朗読会 #職場体験 #中学2年生 #八王子 #介護職員
【100m後半失速してしまう。。。】
という悩み、みんなはない？
後半で失速しちゃう人は、自分に何が足りないかを探すところから始めよう。
動画を撮ってもらってる人は見返してみる！
冬練習の走り込みの前にフォーム矯正をしよう！
#陸上クラブ #陸上教室 #八王子 #jointflow #かけっこ教室
🎀 知っていましたか？検診を受けた方へのうれしいお知らせ
乳がん検診・子宮頸がん検診を受けた方へ🌷
実は東京都では、対象のがん検診を受けて申請すると…
✨ 2,000東京ポイント
または
🎁 2,000円相当の健康関連グッズ
どちらかを選んでもらえる制度があるんです！
「知らなかった！」
「そういえば、今年検診を受けたな」
という方は、ぜひチェックしてみてくださいね☺️
🌸 対象となる方
・乳がん検診：2027年3月31日時点で40歳以上の女性
・子宮頸がん検診：2027年3月31日時点で20歳以上の女性
※2026年4月1日以降に対象の検診を受けた方が対象です。
※現在東京都にお住まいの方、または検診を受けた当時に東京都にお住まいだった方が対象です。
📌 申請期間：2027年2月28日まで
申請には本人確認書類と検診結果通知が必要です。
詳しくはこちら👇
https://gankenshin-ouen.metro.tokyo.lg.jp/
検診を受けることは、自分の身体と向き合う大切な一歩。
この制度が、検診を受けるきっかけのひとつになったら嬉しいです🎀
大切なご家族やお友達にも、ぜひ教えてあげてくださいね♡
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・サロン建物内駐車場有り
・当日予約可能
・お子様連れOK
・まつ毛パーマペア施術可能（電話かDM予約のみ）
・完全個室サロン
★ホットペッパー予約でご希望時間が×でもご案内可能な場合もございます。
お電話、インスタDMよりお気軽にお申し付け下さいませ。
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近接センサ4台更新工事
バイオマス関係の破砕機の点検口閉確認のためのリミットスイッチが環境の影響で破損し機能していないとのことで
近接センサへ更新
それにあわせて盤内の改造も行いました。
既設通りの直列では電圧降下があり既設リレーが動作しないと判断し
センサ1つに対して1台リレーを増設し
リレー接点を直列へ変換。
環境にあわせて周りはステンレスであるのと
各点検口のカンヌキの位置、取り付け台の場所が現場確認時に寸法を出すのは難しいと判断し
ステンレスバーの切断および曲げ加工は自社工場で行い、あとの加工は現場合わせで行いました。
無事動作確認も終了しお引渡しすることができました。
#八王子
#電気工事士
#電気工事
#盤屋
🌸 第13回 八王子・夢の花街にユーロード 🌸
今年も西放射線ユーロードで「ガラポン抽選会」が開催されます！🎉
かねなか商店も、お買い物券が使える参加店舗です😊
🎯 ガラポン抽選会
📅 10月24日（土）〜11月3日（火・祝）
🕛 12:00〜16:00
📍 三崎町公園
🎁 豪華景品
🥇 1等：5,000円分のお買い物券
🥈 2等：1,000円分のお買い物券
🥉 3等：500円分のお買い物券
🎉 4等：100円分のお買い物券
抽選で当たったお買い物券は、かねなか商店をはじめ、ユーロード周辺の参加店舗でご利用いただけます！
さらに、10月24日（土）には「芸妓衆の踊り」も開催されます✨
秋の八王子散策とあわせて、ぜひユーロードに遊びにいらしてください😊
皆さまのご来店をお待ちしております！
※抽選には主催商店街店舗のレシートが必要です（500円分で1回、上限4回）。
※お買い物券の使用期限は11月15日（日）まで。
#かねなか商店 #金中商店 #八王子 #八王子イベント #ガラポン抽選会
⚡突然の腰の痛み！ギックリ腰に注意！
「重い物を持ち上げたとき」
「顔を洗おうと前かがみになったとき」
「椅子から立ち上がろうとしたとき」
何気ない動作がきっかけで、急に腰に強い痛みが出ることがあります。
ギックリ腰は、いわゆる急性腰痛の一つで、筋肉や関節などさまざまな要因が関係します。
🍂こんな時期は要注意！
・長時間同じ姿勢で過ごしている
・運動不足が続いている
・疲労がたまっている
・急に重い物を持ち上げる
・中腰や前かがみの姿勢が多い
🌿腰を痛めたときのポイント
・痛みが強い動作は無理に続けない
・楽な姿勢で身体を休める
・痛みの範囲で少しずつ日常動作に戻す
・長期間、寝たきりにならない
・無理なストレッチや強い揉みほぐしは避ける
急な腰痛は、多くの場合、少しずつ改善していきますが、原因や症状によって対応は異なります。
足の力が入りにくい、股の間の感覚が鈍い、尿が出にくい・漏れるなどの症状がある場合は、すぐに医療機関で評価を受けてください。 強い痛みが急に出た場合や、痛みが悪化する場合も早めの受診が大切です。
当院では、腰の状態を確認しながら、鍼灸・整体などによる身体のケアをご案内しています。強い痛みがあるときは、まず医療機関での評価を優先しましょう😊
📍いちょう街道整骨院
東京都八王子市千人町2-3-7 西八ビル3号館1F
JR西八王子駅 徒歩1分
⭐ Google口コミ ★5.0（179件）
#八王子 #西八王子 #いちょう街道整骨院 #ギックリ腰 #ぎっくり腰 急性腰痛 腰痛 腰痛対策 腰痛予防 腰の痛み 中腰 姿勢改善 身体のケア 鍼灸 整体 八王子鍼灸 西八王子鍼灸 八王子整体
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📢 10月22日(木)入荷商品はこちら👇💖
✅しっぽふりふり にゃんこあくせさりー２
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完売情報はストーリーでお知らせしますがタイムラグがございます。🙇♀️
予めご了承ください。
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入荷・完売情報、ご不明点はお気軽にスタッフまでお問い合わせください☺️
みなさまのご来店お待ちしております💛
#ガチャポケ
#八王子
#カプセルトイ
#ガチャガチャ
11月21日(土)は純心の日！高校１年「情報Ｉ」
高１「情報Ｉ」の授業では、アルゴリズムについての学習をしています。
Google Colabを利用して、基本的な命令を学び終え、次のステップとして「計算ドリル」プログラムの開発に取り組んでいます。
「計算ドリル」の要件を満たしつつ、「こんな機能があったら面白そう」「もっと便利にするには？」など生徒間で相談しながら思いついた機能の実装などに挑戦しています。
そんな純心の様子が分かる説明会が11/21(土)に行われます！中学生の皆さん、ぜひいらしてください！
お申し込みは本校HPよりどうぞ。
#東京純心 #中学 #高校 #私立 #カトリック #キリスト教 #起業家教育 #平和教育 #純心 #女子校 #八王子 #FYM
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皆さま、こんにちは♪
Audi八王子でございます😊
先日ご納車させていただいたH様より、熱海の温泉饅頭をいただきました♨️
担当の岩永をはじめ、スタッフへの温かいお心遣い、誠にありがとうございます。
これからも安心して快適なカーライフをお楽しみいただけるよう、スタッフ一同、誠意をもってサポートしてまいります。 今後ともどうぞよろしくお願いいたします💐
本日も気持ちの良い青空が広がっている八王子です♪
皆さまにとって、素敵な一日となりますように✨
#audi#八王子#感謝#温泉饅頭
時間が止まる場所、駅前銀座通り界隈の夜。
八王子駅北口の喧騒を少し離れると、
そこには深呼吸したくなるような
静けさが待っていました。
街灯に照らされたレトロな看板や、
長く続く商店街の影。
忙しない日常のスイッチをオフにして、
ただ、この街の空気に溶け込んでみる。
今夜は、少しだけ遠回りして帰りませんか？
#八王子 #八王子市 #駅前銀座通商栄会#マトリックスパーク
#微風
🏃♂️✨ リレー活動！ ✨🏃♀️
今回は、カラーボール運びリレーとバトンリレーに挑戦しました！🔴🟡🔵
カラーボールを落とさないように気を付けながら運んだり、バトンを次のお友達へ渡したり、それぞれがルールを意識しながら参加しました😊
バトンを渡すときには、「はい！」と声を掛け、相手の目を見て渡すことを目標に取り組みました🤝
また、勝っても負けても相手を思いやる気持ちを大切にし、悔しい気持ちも受け止めながら、最後まで頑張ることやお友達と協力することを伝えました🌱
これからも、遊びを通して社会性やコミュニケーション力を育んでいきます✨
▶ウィズ・ユー八王子中野上町では生徒さんを募集中です！
0才～18才が対象です。
ご興味のある方は、体験や見学へぜひお越しください。
電話、メール、DMにてお問い合わせお待ちしてます。
電話 042-649-6630
八王子市中野上町1-32-19 ルミエール 102
withyou.hachioji2@gmail.com
#放課後等デイサービス #ウィズユー #八王子 #運動療育 #外遊び
🌏
10月22日（木）
【献立】
🔸ごはん
🔸いかの甘辛揚げ
🔸野菜の塩昆布和え😊
🔸豚汁😊
🔸牛乳
（😊…八王子産食材を使っている献立）
#食品ロス削減月間 #SDGｓ
#はちっこキッチン
#八王子
#学校給食
#給食センター
#地産地消
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【MEGURIマット知ってますか？】
体の凝り、疲労などに悩んでいませんか？
そんな方はこの『MEGURIマット』で休息してください💫
特徴は、世界初の鉱石入りのスパイクです！🔥
スパイクによる外側からの圧刺激と鉱石による内側からのアプローチで、
・可動域の向上
・柔軟性向上(前屈)
・血流速度増加
・脳の緊張が和らぐ
これらの効果が期待できます！
八王子店ジムエリアにて体験できますので、まずはぜひお試しください！😌🌱
□お問い合わせ
ゴールドジム八王子東京
TEL：042-620-2112
#ゴールドジム#ゴールドジムジャパン#八王子#youngla#ウェア
🦑
１０月２２日（木）
●今日の給食●
・ごはん
・いかのカリント揚げ
・野菜の塩昆布和え
・豚汁
・牛乳
#はちっこキッチン
#給食センター
#給食
#八王子
#SDGs
#食品ロス
【 #京王八王子 店】
10/19にワークショップへご参加頂いたお客様の作品です✨
🎃ハロウィン限定MENU🎃
ビーズストラップ2種
数量限定、可愛いチャーム付き💕
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📍京王線 京王八王子駅
改札を出てすぐ目の前👀✨
#ハンドメイドガーデンズ
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#八王子
本日、南大沢手作り市場開催中です。
お買い物のおついでにぜひお立ち寄りください。
【10/22（木）出店作家】
☘️SAWACCO
sawacco10
クラフトバンド de 気球モノ
☘️マンボウ☆no.5
mambowno5
レジンアクセサリー・雑貨製作
☘️mijyu
miki9_25
猫ちゃん雑貨を作っています
☘️えりまきとかげ
手編みバックチャーム雑貨を作っています！
☘️へいぞう
heizou_72
布雑貨やアクセサリーを作っています
☘️布ぞうり工房
子供サイズから大人サイズまでお任せの布草履を作っています
☘️和工房「静」
主に着物や帯のリメイク品
アクセサリーはメドゥプ（韓国結び）
#ハンドメイド
#南大沢手作り市場
#南大沢
#八王子
#カントリークラフト
気球
財布
編み物
布小物
布バッグ
布ぞうり
アクセサリー
ネックレス
ブローチ
イヤリング
ピアス
レジンアクセサリー
多肉植物
かぎ編み
バックチャーム
布バッグ小物
がま口
着物リメイク
明日10月23日(金)は
八王子で金曜音楽カフェ🍇🎶
好きな歌を歌ったり、
弾き語りを聴いたり、
おしゃべりしながら笑ったり😊
音楽と一緒に、楽しい午後を過ごしませんか？💕
歌うのが好きな方も、聴くだけの方も♪
おひとりでも、初めての方も大歓迎です🌸
🎸Shiny YOSHIKA ミニライブ
13:00／16:00（各2〜3曲）
オリジナル曲の弾き語りをお届けします✨
🍇カラオケラウンジ 葡萄樹
東京都八王子市新町1-8 BF
🕛12:00〜17:00
🎟️2,000円
🍱飲食持ち込み自由
🌷予約不要・出入り自由
地図は2枚目をご覧ください🗺️
八王子でお待ちしています🥰
#八王子 #八王子イベント #音楽カフェ #カラオケ #弾き語り ShinyYOSHIKA