りり【八王子KING】さんがブログを更新しました。『🖤⋆͛*͛』 #ポケパラ #八王子 #ガールズバー http://www.pokepara.jp/tokyo/m110/a10146/shop14507/gal/441986/blog/diary_23346615.html
今日は、縦割り班「おい、川邊」です。
みんなの宝物の一枚。
昔からずっと使い続けている思い出のものから誕生日に後輩からもらったプレゼント、家族からもらったもの、大切な仲間や家族との写真に、過去の超トップ選手とのツーショットまで！
さまざまな宝物が見られます！！
いったいどんなものが出てくるのでしょう🤔
リーダー亮太郎さん！
後輩からのメッセージ付きのシェイカーを挙げてくれました！
なんて書いてあるか読んでみてください🫡
麻尋さん！
北海道スプリンターメンバーを挙げてくれました！
国体でも表彰台に登る最強メンバーです！💪💪
歌音！
幼稚園の時から使ってるお守り入れ！
両親からもらったものをここまで大切にできるってすごい、、、😳
私、西川は、、
祖父からもらった財布です！
心なしかお金が貯まっているような、、、笑💰
萌子！
姉とのツーショットを選んでくれました！
姉妹そっくりです、、、、👯♀️
右が萌子です！🤥
陸遥！
イタリアのスーパーエリート、チェッコンとのツーショット！
こんな写真なかなか撮れません、、
羨ましい限りです。。🥴
瑠衣輝！
実家のワンチャンとのツーショット！
やっぱり飼い主に似るものなんですかね。。。。
そっくりです。。。
右が瑠衣輝です！🤥
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🐮いつも肉八・肉八工房ご利用いただきありがとうございます！
北野公園の桜もまもなく見頃を迎えるこの時期、週末お花見をする方も多いと思います。
肉八工房では特製オードブルのご注文を承っております。また、サンドイッチや土曜日限定串焼きも販売いたしますので週末お花見のご予定がある方は是一度非お試しください。よろしくお願いいたします🐮
⭐特製オードブル 2000円(税抜)～
当日のご注文ももちろん可能ですがご予約して頂ければ待ち時間なくお渡しできます。
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20250323 東京都 八王子 ぶーる・ぶーる・ぶらんじぇり（Boule Beurre Boulangerie） ハモンセラーノ、ピスタチオとドライトマトの鴨パテ、エピ（チーズ）、ブール・ブール、バケット
ぶーる・ぶーる・ぶらんじぇりに開店と同時に寄って好きなパンを購入する事にしました。
日曜日の11時に到着既に店内に5組が入店、外にも5組みが店舗前に並んでいて後ろに並びました。
（店内は5名入店のお願いがあり、出て来たら入れ替わります）8分位並んで入店出来ました。
順番に伺い取って頂くタイプなので悩まない様に手前のショーケースは、冷蔵庫で調理パンやクリーム系でそこからハムとトマトのサンドのハモンセラーノ、鴨のパテのピスタチオとドライトマトの鴨パテ の2品を、常温のショーケースからエピを3種類ありますが、チーズを、そして店名のブール・ブールとバケットを選び、店員さんがレンジに商品を置くと画像認識をし金額表示します。
持ち帰って早速頂きました。
ハモンセラーノ
バケットに生ハム、チーズ、トマト、野菜がサンド、パンの甘みが凄いです。噛めば噛めしめる程に中の具材も相待って素晴らしく美味しいです。
ピスタチオとドライトマトの鴨パテ
ドライトマトにピスタチオが練り込まれた鴨パテをバケットにサンド、ピクルスもバランスが良くワインに合う感じのサンドで美味しいです。
エピ（チーズ）
ベーコンにタップルのチーズが溶けて香りもすごいです。
ブール・ブール
店名のパンがついたクロワッサンです。
サクサクでバターのしっとり感もあり美味しいです。流石店名を付けているだけの事はあります。
バケット
しっかりハード系ですが、こちらは少し暖めて頂くと柔らかくなり甘さが出てきます。
美味しいです。
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谷地川の散策路沿いの草地では他の草花に紛れてトウダイグサ(燈台草)(Spurge, Sun spurge)(トウダイグサ科)が花を咲かせていました。散策しながら探しても、緑色っぽいですし、あまり他の草花程は生えていないので見つけ難いかもしれません。丸く花の脇についているのは受粉した若い実です。
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谷地川沿いのベニバナトキワマンサク(紅花常盤万作)(Red Chinese fringe flower)(アカバナトキワマンサク)(マンサク科)は開花し始めました。他の場所の銅葉のものや白いトキワマンサクはまだ咲く気配は見られません。もう少し先でしょうか。この撮影観察では、花弁が広がる前の格納されている姿がどんな感じなのか伝わる様に気をつけて撮影しました。
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実が膨らんでいる最中のビワ(枇杷)(Loquat, Japanese medlars)(バラ科)は新しい葉っぱの新芽を伸ばしています。この様なまだ産毛が生えて柔らかいものは天ぷらにすると美味しい様です。週に何度も通る場所のビワの木。真冬に沢山の花を咲かせ、実を少しずつ初夏に向け膨らませ。ゆっくりどっしりと力強い季節毎の生命の営み見せてくれます。
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差し入れありがとう‼️
高校入学もおめでとう🎉
これからもよろしくね🤗
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🅈🄾🄷 🅱🅰🅻🅻🅴🆃 🄲🄾🄽🅂🄰🄲🅁🄴
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稀に、ご返信したメールが戻ってきてしまう場合がございますので、迷惑メール設定等のご確認をお願いいたします︎︎.ˬ.)"
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先日、いつも、もぐもぐランドの野菜を買いに来てくれる深大寺のマルタ restaurant_maruta さんに
７周年お祝いに、行ってきました。
本当に、オープンなキッチンでびっくりしましたが、
お客様もスタッフの皆様も、一緒に楽しんだパーテイで、すごく、リラックスできて、楽しかったなあ。
シェフが薪で焼くお肉も、なんとも薪のいい香りがして、たまらなく、わくわくしてきて、そのうち、お客様が焼きながら食べていて、びっくり。
私は友達が焼いてくれたのを美味しくいただきました～(やっぱり…ひたすら食べるだけの人)
ソフトドリンクも 2_shino 西野農園さんのマイヤーレモンを絞って(そう、自分達で好きなだけ～) それに、特製のシロップ！(キンモクセイ入のシロップだったり)
で割ったり、なんだか、楽しいんです。
サラダもね～、焼いたミニトマトや芽キャベツやなんと、ワレモコウの葉っぱ(これ、かなり食べちゃった)や～いろんな野菜と～イチゴ必須！を大きなボールに入れて混ぜてくれてお塩とオリーブオイルで、それに、オレンジなんかしぼって、あー、美味しい。
おかわりしてしまった。
ミモザが飾ってあるおしゃれなお皿には、草花が入ったタコス？が並んでいて、自分で好きな食材入れて巻くの。もう、ビジュアルで満足しちゃう。
なんだかんだと、３時間も食べてられるのか？と思ってたけど、楽しすぎてあっという間に
終バスだった。
思い出してまた、のんびりと遊びに行きたくなる空間とお料理 でした。
ありがとうございました。
今度は、新緑を楽しみながらお昼にも行ってみたい行です。
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飲んだ後の #鶏味噌ラーメン 💕
大量にニンニク入れました🧄
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チャーシューをもやしに立てかけることに進化を感じた。
私はどんなラーメンも作れる。そんなおじさんになった。
引き出していいよ。
若い人達を見守る事が、ずっと前から、30年くらい前から、幕末ころ? いや大化の改新くらいから解っていたけど、使命になった。
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遠路はるばるありがとー！！
久しぶりのブリーチ任せてもらいました🙂↕️🍀
ホワイトシルバーです⛓️🩶
3回目がブリーチ1回目のアフターです🫡
1️⃣みなみどんな人⤵︎ ︎
神奈川県相模原市出身
いろあそび。最年少の24歳です！
見た目は強そうかもしれませんが、実はお酒にはめっぽう弱いんです🍶🙅♀️笑
明るい性格で、モードな雰囲気が大好き！真っ黒のお洋服などで個性を出しています✂️
さて、ちょっとオタク気質で、早口になりがちですが…ジャンプ漫画・アニメの話は無限にできちゃいます🙆♀️！特に「ワンピース」や「ハイキュー」や「BLEACH」、最近では「NARUTO」も好きで語り尽くせません✨
あと、ハリーポッターやファンタスティックビーストも大好き！
ディズニーやポケモンも大好きで、ポケモンはダイヤモンド・パールから入った世代です🙋♀️💎
こんな感じで、好きなことを語りだしたら止まらないタイプです（笑）。気が合いそうなら、ぜひお話ししましょう！
2️⃣お客さまについて
私が今まで担当させていただいたモデルさんの年齢層が幅広く、10代から60代までのお客様に対応しています！
女性が多いですが、男性のお客様も大歓迎です( ･ㅂ･)و ̑̑ｳｪﾙｶﾑ!!
特に「いろあそび」では、ブリーチカラーがメインとなっており、ブリーチのプロフェッショナルであるkumaさんの指導のもと、日々技術を磨いています💪🔥
また、カラーに特化したサロンならではのカラー専用、ブリーチ毛に対して適切なトリートメントを置かせていただいております☺️
ブリーチ施術時には前処理や中間処理も料金に含まれているので安心です😌🍀
3️⃣予約方法
私のインスタグラムのDMで
①お名前
②ご希望の日時(複数あると助かります🙇♀️)
③ご希望のメニュー
この3点を送ってくださるとご予約スムーズにお受け出来ます🙆♀️✨️
4️⃣メニュー内容
・ワンカラー（ブリーチなし）→7700円〜(4400円のトリートメント込)
・ 1ケアブリーチオンカラー→17600円〜
・ 2ケアブリーチオンカラー→24200円〜
全てのメニューにカラー専用の独自のトリートメントが追加料金で付けられます🧴🫧
ホットペッパービューティーからもご予約承っております🅱️
ベースの金額から学割もできるのでぜひご相談ください👩🏻🎓🫶🏻
1番お得なメニューの組み合わせをご案内させていただきます🙇♀️
期間限定メニューや平日限定クーポンもございますので是非ご覧下さい👀✨️
分からない事やご質問等ございましたら、お気軽にDMにてメッセージお待ちしております💖🌈
※デザインカラーご要望の場合、別途で料金がかかる場合がございます
※薬剤やトリートメントを惜しみなく使わせていただく関係上、ロング料金を頂く場合がございますので、ご相談ください
📍【いろあそび。】
〒192-0082
東京都八王子市東町 12-15
第5セントラルビル7階
JR横浜線八王子駅から徒歩5分🚶♀️👣
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4月11日からの2人展に出品するもの。
ムリーニカップです。定番です。
デザート、フルーツ、ドリンクなど入れてお楽しみいただけるカップです。蕎麦猪口にも使えます。シンプルなパターンの連続は手触りもなかなかよいです。
こだわりのフロスト加工を施し、手入れしやすいカップとなっておりまーす。
「エイプリルカラフール」
生島明水・サカガミクミコ 2人展
期間：4月11日（金）〜20（日）
11時〜18時 月曜休み
会場：ギャラリー 10＋ 10plusmizukidori
東京都八王子市八日町10-19
JR八王子駅北口から徒歩10分
生島在廊日 4/11、12
サカガミクミコさん herring_design_roomのテキスタイルとわたくし生島明水のガラス。2人展です！
私は定番ムリーニカップ、アイスクリームグラス、ストライプカップ、ボウル、フラワーベースなどカラフールなものを出品します。
サカガミさんとのコラボ作もお見逃しなく！
春うららな日々にぴったりのカラフールなショーになるでしょう。
どうぞよろしくお願いいたします！
#八王子
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今日は畳とヨガについて考えて見ました。
『ヨガと畳 畳は五感を整える場所』
〜自然素材の力で身体と心を本来のバランスへ〜
ヨガでは、私たちの心と身体は
五感や環境との関わりによって絶えず影響を受けていると考えられています。
耳に聞こえる音、目に映る光、肌に触れる感覚、香り、そして味。
日々の中でこれらが私たちのドーシャ（体質)やプラーナ（生命エネルギー）の流れに影響を与えています。
畳のある暮らしにはそんな感覚とバランスを整える日常の中のヨガ的空間が息づいています。
■ 香り—い草と呼吸
天然い草にはリラックス効果のある成分が含まれており、畳の香りを吸い込むことで、自律神経が整い、自然と呼吸が深まります。
瞑想やプラーナヤーマ（呼吸法）の前に、畳の香りを感じるだけで心が落ち着き、内側に意識が向かいやすくなるのです。
■ 座法—骨盤が立ち、軸が通る
畳の上に「坐る」ことで、自然と骨盤が安定し、背骨が伸びます。
これは、ヨガにおけるスカーサナ（安楽座）やパドマーサナ（蓮華座)の基本でもあります。
椅子では得られにくい、身体の軸が通る感覚を、畳の上では自然に体感できます。
■ 足裏と触感—グラウンディングの感覚
藁床を使った畳のやわらかさは、足裏の神経を優しく刺激し、大地とつながる感覚（グラウンディング）を育ててくれます。
バランス系アーサナの安定や、足からのエネルギーの循環にも関係します。
■ 温度と湿度—四季とともに調和する
畳は呼吸する天然素材。湿度を調整し、足元から涼やかに、熱を逃がしやすいため、四季を通じて快適な空間をつくります。
自然と呼吸が深まり、心地よくアーサナや瞑想へ入っていけるのも特徴です。
■ 色と空間の静けさ
い草のやわらかな緑色は、視覚から心を静める作用があり、シャヴァーサナのような深いリラクゼーションにも最適です。
人工的な素材では得られない、自然の中で休むような感覚があります。
「坐る」「立つ」「寝ころぶ」
その一つひとつの動作に
ヨガのエッセンスが宿っています。
畳の上での暮らしは、特別なマットがなくても、毎日が“ヨガ的な時間”になるということ。
畳は、ドーシャのバランスと五感をやさしく整える、わたしたちの暮らしの中のヨガマットかもしれません。
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